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【3463】运动能有效缓解孩子抑郁情绪
心理咨询
2023-10-21
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《美国医学会杂志》发表了一项研究结果,发现运动能够帮助缓解压抑的情绪,显著降低了抑郁症的发生率。如何运动才能够有效改善情绪?总而言之,面对抑...
如何有效克服抑郁情绪
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