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精神内耗有多可怕?看看这些就知道了
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2023-10-12
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精神内耗是啥?其实说到底精神内耗就是一种人们在自我评判、自我否定、自我苛责中来回纠缠的负面情绪,时间长了会导致焦虑、焦躁、紧张、抑郁等心理问...
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