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莫名紧张焦虑控制不了怎么办
心理咨询
2024-06-27
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如果出现莫名的紧张焦虑,无法控制,可以通过自我调整、心理治疗、药物治疗等方面进行缓解。当莫名的紧张、焦虑无法控制,而且不知道如何调控时,可以...
怎么控制紧张的心理
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