近日，沈阳市精神卫生中心志愿者团队联合心理健康服务中心走进市红十字会医院，为护理团队、医生团队及职能科长等医护人员量身定制系列团体辅导活动，以多元化心理干预方式为高压下的医护工作者送上“心灵呵护礼包”。

三大会场聚焦专业疏导，创新形式释放心灵压力

活动以三个特色分会场为核心，融合心理学专业技术与艺术疗愈理念，为参与者打造沉浸式心灵放松场景：

催眠体验会场：治疗师张凡通过轻柔引导语与舒缓音乐，带领医护人员进入深度放松状态，在与内心的“对话”中释放职业压力，提升自我情绪觉察与管理能力。现场参与者反馈，“仿佛卸下了多日的疲惫，重新找回内心的平静力量”。

舞动疗愈会场：治疗师王怡萱以“自由舞动”为切入点，打破身份束缚，让医护人员通过身体律动释放隐性情绪。从即兴舞蹈到团体互动游戏，参与者在肢体舒展中感知身心统一，在团队协作中收获温暖支持，有效增强自我关爱意识。

曼陀罗绘画疗愈环节：治疗师高柏慧以“色彩即心声”为引导，鼓励医护人员用画笔构建心灵图谱。通过不同图形与色彩的自由组合，参与者在艺术表达中剖析内在需求，在创作过程中实现心理平衡，进一步提升心理韧性与自我疗愈能力。

多维赋能成效显著，激发心理健康守护共识

此次活动吸引百余名医护人员参与，现场氛围热烈。“平时忙于救治患者，很少有机会关注自己的情绪，这次活动让我学会了用更科学的方式关爱自己。”一位参与医生表示。

医护人员作为守护公众健康的“第一道防线”，其心理健康直接关系医疗服务质量。本次活动不仅是一次针对性的心理干预，更是一次呼吁社会关注医护群体心理健康的行动倡议。未来，沈阳市精神卫生中心志愿者团队将持续深化“心理健康服务进行业”系列活动，以专业力量助力构建“医护健康—患者安心—社会和谐”的正向循环。