如果非常焦虑没有办法自我缓解，也可以考虑寻求专业人士的帮助，进行心理咨询，可有效缓解紧张焦虑状态。

心理咨询：认知行为疗法行为的方法来改变不良认知，达到消除不良情绪和行为的短程心理治疗方法。认知行为疗法-发展历史认知疗法是新近发展起来的一种...

1、精神分析中的「解释」在精神分析中，解释并非简单的信息提供，而是一种心理干预。在大量素材中，咨询师需辨识出反复出现的主题、潜在的心理冲突、...

新学期做好心态调整，接纳“过渡期”家长要做一名“支持者”而非“监督者”专家提醒，家长的角色是“支持者”而非“监督者”。开学初期允许孩子有适应...

由于孩子在学校时间较长，因此在出现心理问题时，老师可以及时发现到孩子的心理变化，并与家长及时沟通，通过共同努力来帮助孩子解决心理问题。那么老...

这不禁让人深思，孩子心理问题频发，家长们真的做好自己该做的了吗？）青春期的孩子本就情绪波动大，家长得学会倾听他们的心声才行。青春期那变化叫一...

在“国际家庭日”暨家庭教育宣传周期间，延吉新村街道社区学校为进一步推动家校社协同育人机制建设，近日举办了“助力孩子步入青春期”智慧家长专题讲...

那么，什么是心理咨询师证？还需要通过心理咨询师的职业资格考试，才能终获得这一证书。拥有证书的咨询师在职业道德、知识和技能方面都有着严格的要求...

从幼儿园到青春期，孩子一次次挑战规则、对抗权威，让父母头疼不已。叛逆不是问题，而是孩子心理发展的必然阶段。换句话说：孩子越“叛逆”，说明他越...

数据显示，超九成青年认可“情绪价值”，近六成青年愿意为情绪价值买单。记者发现，花小钱办大事、为快乐买单是很多年轻人的消费态度。近期发布的《2...

本文将带您走进成都晶心心理的沙盘世界，探索其原理与操作过程，一同体验这场心灵的沙盘之旅。在成都晶心心理，沙盘疗法已经成为一种受欢迎的心理治疗...

我们今天要聊的是大学新生入学后必须进行的一项工作——心理健康普测。心理普测内容主要采用国内外知名心理健康量表测量学生的不同心理健康指标。需要...

中小学阶段是孩子成长的关键时期，其心理发展具有独特的特点和规律。然而，在这个阶段，孩子们面临着各种压力和挑战，包括学习压力、家庭关系、社交关...

在家里的时候，家长也总是对孩子说，你要听话，你要懂事。有心理问题的乖孩子，常常是那种服从的，依赖性强的，看家长脸色行事的，没有什么主见的孩子...

辅导过程（1）加强家校联系：我经常打电话或直接与家长交谈，让家长及时了解刘某在校的表现，共同制定教育策略，并严格执行。

一个完善的心理咨询室需要21个功能区域，建筑面积500㎡--1000㎡，其中某个具体功能分区建筑面积在10-100㎡不等。按照不同周期与来访...

幼儿园家访记录小班（通用4篇）家访记录宝宝各方面表现都进步了许多，吃饭不挑菜，老师好喜欢哦家长意见：我们也发现了她的进步，她确实懂事多了，这...

心理健康励志小故事：坚持不懈，获得成功他的成功不仅让他的家人和朋友们感到骄傲，也让他自己感到非常满意和满足。在我们的生活中，难免会遇到各种挫...

劳动生理、心理与安全和健康关系范文劳动生理、心理与安全和健康关系范文一、引言劳动是人类生存和发展的基本活动之一，而劳动生理、心理与安全和健康...

老公出轨后的心理是怎样的呢发现老公出轨应该怎样挽回婚姻呢？了解了男人出轨的心理，才能更好的挽回老公。老公出轨后的心理特征：正确的处理的方式是...