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焦虑情绪的自我调养
心理咨询
2023-10-14
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焦虑是最常见的一种情绪状态,比如快考试了,如果你觉得自己没复习好,就会紧张担心,这就是焦虑。当焦虑的严重程度与客观事件或处境明显不符,或者持...
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