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市民热线是24小时制。政务服务便民热线由电话 市长信箱、手机短信、手机客户端、微博、微信等方式组成的专门受理热线事项的公共服务平台，提供“7×24小时”全天候人工服务。

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抑郁症可以报警求助吗

1、法律分析：分手后得抑郁症不可以报警。但是可以起诉对方，要求适当的损害赔偿。

2、如果情节严重的话是可以报警的。如果情节严重可以报警，情节轻微的话构不成犯罪的，如果导致严重后果了，就会以侮辱罪或者诽谤罪来定刑。

3、可以向户籍所在地或经常居住地的派出所报案，如果当时不在户籍地和经常居住地，应当向失踪所在地的管辖派出所报案。一般情况下，失踪24小时后才可以向公安机关报案。

会说什么

1、①这个电话可以打通，并且会有人为你做心里疏导。

2、能打进去，就是确实有人打，我打过。但是只是听你倾诉，态度很好很理解人，终于能感到情绪被理解，这样对当时的心理就缓解了，在特别绝望时能有人理解开导的感觉。

3、我带朋友去吴哥窟，我会说，“我现在带你们去柬埔寨人的家。”他们下车都会吓一跳，真的什么都没有。我们叫做“家徒四壁”，他们连壁都没有。我在台湾，老觉得我还缺什么。到那里，我第一次想：“我在台北家有什么。

如何帮助抑郁症患者

1、首先，我们要给予抑郁症患者最诚挚的关心，认真倾听他们的诉说，尽力帮他们排遣忧郁的心情，同时保持耐心青少年免费心理咨询在线聊天，因为他们会反反复复的出现这种低落的情绪。其次，我们要接纳他们，不要用异样的眼光看他们。

2、\x0d\x0a抑郁症的饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类，鱼类，绿色蔬菜，蛋类等。\x0d\x0a抑郁症的自我心理疏导：\x0d\x0a平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。

3、如何开导抑郁症患者，可以通过以下方法来开导抑郁症患者。第一个就是多给患者一些正面的一些教育，鼓励患者战胜抑郁症，因为抑郁症实际上是一个常见病，多发病，许多名人都得了抑郁症。

4、物理治疗，抑郁症患者的物理治疗是一种效果较好的辅助治疗手段，已经被临床广泛应用，其中以颅脑微电流刺激的治疗方法效果较好。

5、抑郁症患者的想法往往都十分悲观消极，这在很大一部分原因上跟他们缺乏自信心有关。如何治疗抑郁症？治疗抑郁症的方法首先是帮助抑郁症患者培养起自信心。一旦抑郁症患者拥有充分的自信心，就不会陷入消极的境地无法排解。

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全国心理热线： “”青少年服务台是共青团中央设立的青少年心理咨询和法律援助热线电话，由各级共青团组织建设和维护。

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